رژیم فقیر از آهن و تاثیر آن بر ناباروری
ارسال شده توسط n.fazel


به این موضوع امتیاز دهید
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


3 ارسال در این موضوع
n.fazel
عضو عادی


0
401 ارسال 276 شماره تاریخ عضویت: May 2010
2010/08/03, 02:10 PM -
#1
برای رسیدن به بارداری باید تخمدان تخمک آزاد کند. عدم تخمک گذاری یکی از عوامل ناباروی است. در مطالعه ای که اخیرا انجام گرفته محققان دریافتند که این مشکل میتواند ناشی از داشتن یک رژیم غذایی غلط و فقیر از لحاظ آهن باشد و درمان آن هم تنها با مصرف آهن بیشتر صورت میگیرد.
476 خانم با مشکلات تخمک گذاری در این مطالعه شرکت کردند زنانی که روزانه حدود 76 میلی گرم آهن مصرف می کردند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان مصرف آهن را داشتند 60% ریسک کمتری برای عدم تخمک گذاری داشتند.
اما بر اساس این مطالعه منبع آهن نیز مهم است. زنانی که بیشترین آهن خود را از طریق منایع حیوانی مثل گوشت قرمز(آهن هم) دریافت می کردند چنین نتیجه ای نگرفتند. اما زنانی که منابع غیر حیوانی آهن مثل مواد غذایی غنی شده با آهن، سریال های صبحانه غنی از آهن، و مکمل استفاده کردند به نتیجه بهتری دست یافتند. پزشک می تواند در مورد انتخاب مکمل آهن مناسب به شما کمک کند.
ندا فاضل - کارشناس تغذیه
hooshmand
کلینیک رژیم درمانی نوین


0
125 ارسال 72 شماره تاریخ عضویت: May 2010
2010/08/04, 10:05 AM -
#2
ممنونn.fazel
[url=http://www.novindiet.com]www.novindiet.com[/url]
madjd
مدیر تالار
*******


0
1,923 ارسال 87 شماره تاریخ عضویت: May 2010
2010/08/07, 10:33 AM -
#3
جالب بود.
منبع؟
دکتر سیده آمنه مجد-رژیم درمانی نوین
s.samadi
کلینیک رژیم درمانی نوین


0
1,488 ارسال 871 شماره تاریخ عضویت: May 2010
2010/08/17, 02:32 PM -
#4
جالبه!
سودابه صمدی-کارشناس تغذیه


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  رژیم غذایی و pco zahra.jamshidi 7 11,673 2016/01/21, 04:17 PM
آخرین ارسال: helma
  رژیم درمانی در سندرم تخمدان پلي كيستيك zahra.jamshidi 3 7,660 2015/04/30, 12:01 PM
آخرین ارسال: کویین17
  آنچه باید در رژیم خانم های مبتلا به تخمدان پلی کیستیک رعایت شود. z.yari 0 2,266 2014/06/26, 01:07 PM
آخرین ارسال: z.yari
  تاثیر مصرف الکل بر کیست تخمدان mr.sj 1 2,413 2013/03/14, 09:49 AM
آخرین ارسال: zghasemi
  تاثیر چربی غیر اشباع W3-W6 بر کیست تخمدان azimi.z 0 1,957 2011/06/21, 06:59 PM
آخرین ارسال: azimi.z



کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان