کار پرچالش ذهنی محافظ ذهن در دوران پیری
ارسال شده توسط ezamani


به این موضوع امتیاز دهید
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


1 ارسال در این موضوع
ezamani
عضو عادی


0
2,804 ارسال 2,699 شماره تاریخ عضویت: Sep 2012
2015/06/06, 03:33 PM -
#1
طبق یک مطالعه جدید، کارهای پرچالش فکری و ذهنی می توانند از ذهن ما در مقابل زوال شناختی و حافظه در سن پیری بهتر حفاظت کنند.

محقق این مطالعه «فرنچیسکا دن» از دانشگاه لیپزیگ آلمان در این باره می گوید: «مطالعه ما بدان جهت اهمیت دارد که نشان می دهد نوع کاری که شما انجام می دهید بیش از میزان تحصیلاتتان بر سلامت فکر و ذهن تان تاثیر دارد. تحصیلات عامل مهمی است که بر کاهش ریسک زوال عقل در دوران پیری تاثیر می گذارد.»

در مطالعه جدید محققان به ارزیابی ۱۰۵۴ فرد ۷۵ سال به بالا پرداختند.

از هر یک از شرکت کنندگان، تست شناختی موسوم به MMSE به عمل آمد. هر ۱.۵ سال یک بار و به مدت ۸ سال، توانایی های فکری و حافظه این افراد ارزیابی می شد. همچنین آنها به لحاظ سابقه کاری به سه گروه تقسیم شدند:

مهارت های اجرایی، نظیر توسعه استراتژی و حل مشکلات
مهارت های کلامی نظیر تفسیر و ارزیابی اطلاعات
مهارت های سیال نظیر تحلیل داده ها.

محققان دریافتند شرکت کنندگانی که در طول دوره کاری شان در هر سه گروه در بالاترین سطح قرار داشتند، بالاترین امتیاز را در تست MMSE دریافت کردند. همچنین مشخص شد که این شرکت کنندگان در طول مدت ۸ سال مطالعه از پایین ترین روند زوال شناختی برخوردار بودند.

پژوهشگران این مطالعه نتیجه گرفتند: «زندگی شغلی مملو از مهارت های تحریک کننده هوش کلامی و عملکردهای اجرایی به حفظ عملکرد خوب شناختی در دوران پیری کمک می کند. یافته ها مؤید این مطلب است که شرایط پرچالش کار امروز می تواند دارای تاثیرات مثبت بر سلامت باشد.»
الهام زمانی- کارشناس ارشد تغذیه
alam222
عضو عادی


0
5 ارسال 0 شماره تاریخ عضویت: Nov 2016
2016/11/25, 09:20 PM -
#2
اونایی که تست های هوش و آی کیو حل میکنند در جوانی میتونند در پیری ذهنی جوان داشته باشند
مرسی اه


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  ارتباط سیگار کشیدن در دوران بارداری و ابتلا به شیزوفرنی ezamani 0 171 2016/06/01, 10:36 AM
آخرین ارسال: ezamani
  مواد غذایی تراریخته یا دستکاری شده‌ موجب ناباروری و پیری زودرس می‌شوند s.shahemi 0 129 2016/05/29, 08:50 AM
آخرین ارسال: s.shahemi
  برای راحت گذراندن دوران پریودی، این خوراکی ها را بخورید s.shahemi 0 155 2016/05/15, 09:06 AM
آخرین ارسال: s.shahemi
  رژیم غذایی مدیترانه ای باعث کاهش روند پیری می شود ezamani 0 162 2016/05/10, 01:17 PM
آخرین ارسال: ezamani
  ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای و کاهش روند پیری ezamani 0 146 2016/05/08, 01:13 PM
آخرین ارسال: ezamani



کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان