بیماران دیابتی 3 بار در هفته خورشت بامیه مصرف کنند
ارسال شده توسط s.shahemi


به این موضوع امتیاز دهید
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


0 ارسال در این موضوع
s.shahemi
عضو عادی


2
4,103 ارسال 4,101 شماره تاریخ عضویت: Apr 2014
2016/05/29, 08:52 AM -
#1
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه بامیه موجب کاهش قند خون می‌شود، گفت: به بیماران دیابتی توصیه می‌شود 3 بار در هفته خورشت بامیه مصرف کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر کوروش جعفریان درباره خواص مصرف بامیه،افزود: بامیه سرشار از فیبر، پتاسیم و سدیم است و به مقدار اندکی حاوی کلسیم و منیزم است.

وی با بیان اینکه بامیه میزان انرژی بسیار پائینی دارد، افزود: مصرف بامیه و خورشت بامیه موجب کاهش قند خون می‌شود به همین دلیل به افراد دیابتی توصیه می‌شود در هفته سه بار خورشت بامیه مصرف کنند.

این متخصص تغذیه و رژیم غذایی در ادامه یادآور شد: هم‌چنین به افراد به خصوص بیماران دیابتی توصیه می‌شود بامیه را بخارپز و آب‌پز مصرف کنند و به شدت از مصرف بامیه سرخ شده خودداری کنند.

جعفریان خاطرنشان کرد: مصرف بامیه جایگزین داروهای بیماران دیابتی نمی‌شود بنابراین بیمار علاوه بر مصرف دارو می‌تواند بامیه مصرف کند.
سحر شاهمی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی.


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  غذای خانگی مصرف کنید تا دچار دیابت نشوید s.samavat 0 320 2016/07/13, 01:31 PM
آخرین ارسال: s.samavat
  10 منبع غذایی سرشار از فیبر گیاهی برای دیابتی ها s.shahemi 0 267 2016/05/25, 10:08 AM
آخرین ارسال: s.shahemi
  دوری از دیابت و بیماری قلبی با مصرف ترکیب دو میوه ezamani 0 317 2016/05/15, 01:30 PM
آخرین ارسال: ezamani
  برای بیماران دیابتی برنج کته مناسب است یا برنج آبکش شده؟ s.shahemi 0 293 2016/05/15, 08:54 AM
آخرین ارسال: s.shahemi
  فست فود بلای جان دیابتی‌ها s.shahemi 0 222 2016/05/15, 08:35 AM
آخرین ارسال: s.shahemi



کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان